COMO CEPILLARSE LOS DIENTES

PORQUE CUIDAR MIS DIENTES

ALIMENTACION

COMO CEPILLARSE CON ORTODONCIA

COMO USAR EL CEPILLO INTERDENTAL

HIGIENE BUCAL..

RECOMENDACIONES PARA PACIENTES CON ORTODONCIA

ALIMENTACION:

• Durante el tratamiento debemos evitar el consumo de alimentos duros: habas, tostadas, hielo.
• Los alimentos fibrosos como carnes (parrilladas, chicharrones), es preferible evitarlos durante el primer mes de tratamiento, luego es posible consumirlos previamente cortados; en su lugar se puede comer pescados, pollo, etc.
• Evitar morder hielo, o masticar chupetines, caramelos, así como llevarte a la boca objetos como lapiceros, etc.
• Se puede comer frutas (manzanas, peras, etc), siempre y cuando estén trozados (ensaladas), ya que al morderlo podría ocasionar el desprendimiento de los brackets.
• Evita golosinas pegajosas durante todo el tratamiento (turrones, tooffes, frunas, mashmelos, chicles).

HIGIENE:

Durante el tratamiento se tiene que tener presente que el uso de aparatología, dispositivos y brackets, son retentivos, lo cual significa que acumulara mayor cantidad de alimentos, en consecuencia  creará mayor predisposición a la formación de caries y enfermedades de las encías.

• El aseo oral se debe realizar después de cada comida y mínimo por 3 minutos.
• El cepillo dental provisto de pasta dental, debemos colocarlo perpendicular a la superficie del diente y realizar un movimiento rotatorio (haciendo pequeños circulos). Deberemos ir inclinando el cepillo para limpiar todas las superficies del diente. Es muy importante la zona entre el bracket y la encía, dónde se acumula gran cantidad de alimentos.

• Se debe complementar la higiene con el uso de otros instrumentos que nos ayudarían a limpiar las zonas entre el arco y el diente donde no accede el cepillo. De este modo el uso de Cepillos interproximales son de gran utilidad. Estos cepillos especiales los puede encontrar en cualquier cadena de fARMACIAS .

• El uso del enjuague bucal es primordial durante el tratamiento.
• Otro aparato que podría ser de ayuda es el “water pick”, el cual es un irrigador (lanza agua a presión para limpiar estas zonas). Se comercializa en las tiendas Hiraoka.